En Psicoempatía te ayudo a encontrar tu propio equilibrio y mejorar tu bienestar emocional.
Te conocerás mejor y podrás potenciar tus propios recursos para afrontar decisiones difíciles.
Por qué venir a Psicoempatía
Tomar la decisión de realizar una consulta es difícil por todos los tabús que hay y los prejuicios de “quién va al psicólogo está loco”. El psicólogo es una persona que por sus estudios y sensibilidad puede ayudarnos a entender o a superar una situación, un bloqueo y madurar como persona. Nos permite dar sentido a nuestro sufrimiento, a nuestras emociones y a nombrar cosas en nosotros que existían pero que estaban escondidas.
La terapia nos va ayudar a encontrar un equilibrio (entre el pensar, el sentir y el hacer), alcanzar mayor paz y bienestar emocional, encontrar una mejoría en la relación consigo mismo y con los demás.
La ayuda de un psicólogo nos ayuda a conocernos mejor y así potenciar los recursos que ya tenemos para salir de situaciones difíciles y crecer como personas.
Con el trabajo terapéutico podrás liberar bloqueos y miedos, verbalizar conflictos, sentirte y ser tú mismo/a, aceptarte, madurar, romper barreras. Estar en paz y tener más apertura a cosas y a situaciones que antes no te permitías.
La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es un método de psicoterapia efectivo para la recuperación de traumas y experiencias vitales angustiosas asociadas a estrés postraumático, ansiedad o depresión.
Terapias que se combinan con trabajos terapéuticos más convencionales y que, en las personas receptivas (por ejemplo, personas altamente sensible – PAS), ayudan a la reconexión y la sanación más profunda
Tiene por objetivo que la persona progrese de forma rápida y eficaz y alcance una autonomía en la resolución de los problemas importantes y cotidianos. Es de gran valor para profesionales que se enfrentan a retos o cambios laborales que, a priori, se dibujan como un gran obstáculo.
Nuestro equipo de psicoterapeutas te acompañará en todo momento, de forma presencial en nuestro centro en Terrassa (Barcelona) o bien online
