"Nada se va, hasta que nos haya enseñado
lo que necesitábamos saber"
lo que necesitábamos saber"
Anónimo
Trabajo terapéutico
La terapia permite liberarnos de bloqueos y miedos, verbalizar conflictos, sentirnos y ser nosotros mismos, aceptarnos, madurar, romper barreras, estar en paz y tener más apertura a cosas y a situaciones que antes no nos permitíamos.
¿Cuándo venir a verme?
A continuación te muestro algunos de los síntomas que puede que estés sintiendo en estos momentos o que quizás un familiar o amigo pueda estar experimentando, en estos casos es cuando el trabajo terapéutico es eficaz.
Adolescentes y jóvenes:
Estado de ánimo deprimido, triste, actitud negativa, cambios de humor. / Baja autoestima / Perturbación del sueño (por ejemplo, terrores nocturnos, pesadillas, insomnio..) / Problemas escolares o bajas calificaciones (a pesar que el niño estudia y se esfuerza). Desorganización escolar. / Preocupación y ansiedades excesivas, o ambas (sin explicación alguna). / Moja la cama / Cuando se tiene un problema que causa gran dolor emocional. / Cuando se piensa, se siente o se hacen cosas sin saber porque y se está confundido / Cuando se ha intentado cambiar las cosas y no ha resultado. / Cambios en el apetito (por ejemplo, negarse a comer, comer en exceso, rituales de alimentación, atracones compulsivos, purgaciones). / Miedos, Bloqueos, Inseguridad. / Pensamientos y comentarios suicidas. / Escaparse del hogar o amenazar con escaparse. / Muchos problemas físicos. / Desorientación y /o conflictos de la identidad sexual.
Estado de ánimo deprimido, triste, actitud negativa, cambios de humor. / Baja autoestima / Perturbación del sueño (por ejemplo, terrores nocturnos, pesadillas, insomnio..) / Problemas escolares o bajas calificaciones (a pesar que el niño estudia y se esfuerza). Desorganización escolar. / Preocupación y ansiedades excesivas, o ambas (sin explicación alguna). / Moja la cama / Cuando se tiene un problema que causa gran dolor emocional. / Cuando se piensa, se siente o se hacen cosas sin saber porque y se está confundido / Cuando se ha intentado cambiar las cosas y no ha resultado. / Cambios en el apetito (por ejemplo, negarse a comer, comer en exceso, rituales de alimentación, atracones compulsivos, purgaciones). / Miedos, Bloqueos, Inseguridad. / Pensamientos y comentarios suicidas. / Escaparse del hogar o amenazar con escaparse. / Muchos problemas físicos. / Desorientación y /o conflictos de la identidad sexual.
Adultos:
Momentos de cambio, incertidumbres, miedos y bloqueos. Estado de ánimo deprimido, actitud negativa, cambios humor. Preocupación y ansiedad excesiva. Pensamientos y comentarios suicidas. Problemas de comunicación. Disminución de la energía Aumento de los sentimientos de culpabilidad, desamparo o desesperanza. Ataques de pánico, mareos y fuertes palpitaciones. Baja autoestima. Necesidad de recibir la aprobación desde fuera. Separación, divorcio. Problemas laborales, ausencias en el trabajo o falta de productividad. Persona en el paro. Crecimiento personal.
Momentos de cambio, incertidumbres, miedos y bloqueos. Estado de ánimo deprimido, actitud negativa, cambios humor. Preocupación y ansiedad excesiva. Pensamientos y comentarios suicidas. Problemas de comunicación. Disminución de la energía Aumento de los sentimientos de culpabilidad, desamparo o desesperanza. Ataques de pánico, mareos y fuertes palpitaciones. Baja autoestima. Necesidad de recibir la aprobación desde fuera. Separación, divorcio. Problemas laborales, ausencias en el trabajo o falta de productividad. Persona en el paro. Crecimiento personal.
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ENLACES TED, Ideas worth spreading Videos de las conferencias anuales del TED en Long Beach / Palm Springs y Edimburgo, que reúne cada año a los pensadores más fascinantes del mundo y emprendedores. www.ted.com École de Psycologues Praticiens Página web oficial de la Escuela de psicólogos de Paris (Francia) www.psycho-prat.fr Authentic Happiness Página del Dr. Martin Seligman, director del Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania y fundador de la psicología positiva. www.authentichappiness.sas.upenn.edu CEMU Centre Mèdic Utset www.authentichappiness.sas.upenn.edu |
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